新竹新達文西物理治療所。你需要物理治療嗎？自費物理治療做甚麼？為身體做個反轉生活的健康檢查

為什麼選擇自費物理治療所？值不值得？

誰需要物理治療？一般人可能會覺得有病痛才需要做物理治療；但事實是，就算自己身上還沒有出現相關症狀，小時候是肌肉骨骼的不平衡、長大後是長時間的姿勢不良，日子忙碌，我們很容易忽略，忘記要好好照顧自己的身體，卻成為生活無形的殺手，久而久之造成難以治療的病痛

因緣際會下來到新達文西物理治療所做評估，雖然身為物理治療系的學生，因目前所學有限，知道身體的問題，卻還未能好好檢視自己的身體。趁這個機會，來做個肌肉骨骼的小檢查吧！

文章目錄

為什麼選擇自費物理治療所？值不值得？
新竹物理治療所新達文西介紹
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為什麼選擇自費物理治療所？值不值得？

一般人多少聽過或接觸過醫院的物理治療，雖然都是健保醫療，醫院設備、治療師做法以及本身積極度的不同，治療效果也不同；幸運的人能在短期獲得改善，大部分的人則會經歷數年，甚至數十年的療程。近年來自費物理治療的市場也逐漸打開，對比健保治療的費用價格很高，大概是讓大家卻步的關鍵

蒐集資料和各方想法後，整理出了一些自費物理治療所的優勢；當然這方面的選擇還是見仁見智，我在見習時也有遇到許多在健保醫院執業，仍積極為病人做徒手、指導運動的治療師，每個人都有自己最適合的治療方式

減少時間成本

想接受健保體系的物理治療需先在該醫院就診，往往排隊時間長達數小時，診療時間卻非常短，且一次只能針對一個部位開立治療單，若發現其他問題，必須再找時間掛號、排隊，對於一般上班族或學生皆不方便。而多數自費物理治療所則採預約制，可利用下班（課）後和假日時段，治療師也可一次評估不同部位，大大減少等候、請假的不便

時間掌握自由

一般健保醫院的物治療時間缺乏彈性，自費物理治療所則可和治療師商談可行時間，較不會影響其他行程

一對一完整評估、治療

健保體系的物理治療師需同時治療多位、甚至十幾位個案，一個人被分配的時間少，不一定能再做一次完整評估，治療也以儀器為主，環境較吵雜，多少影響感受。而自費物理治療所則能達到一對一評估、制定完整治療計畫的目標，執行效益也較好

完整徒手、運動治療規劃

相對健保醫院，自費物理治療所價格高，但專業的徒手治療效果顯著，搭配運動治療和日常保健，一套療程結束後較能從根本解決問題，避免同樣的情況再發生

診所／治療師專業透明

透過物理治療所的自架網站和FB，能清楚了解各物理治療所的特色、治療師專業與相關資訊，在google地圖、其他平台上查看評論，有需要時也能即時聯繫

新竹物理治療所新達文西介紹

專屬停車位

▲ 治療所專屬停車位不怕停車問題

▲ 治療所在竹中火車站附近，步行約4分鐘的距離，雖然地址在竹東卻緊鄰東區，離關新路、金山街一代非常近。若開車前來，專屬停車空間在診所斜對角的洗車場旁，中興路四段對街的位置，讓做治療的人們可以免除尋找停車位的煩惱

▲ 目前治療所有一位男治療師和四位女治療師，若沒特別指定，每次就診時搭配的治療師可能不同，治療師的經歷與專長都可以在官網上查詢

治療所環境

▲ 進入治療所後換上室內拖鞋，一樓是一般治療空間，包含電療、熱療、治療床等設備；二樓則是一整片鏡面牆，作為運動治療的空間，也會開設一些特別課程，例如皮拉提斯等專班

收費標準

▲ 初診包含完整的評估和一次徒手治療，治療師會針對問題制訂療程，並說明治療頻率、大約所需的次數，和預期能達成的目標。若沒有事先拿到醫生的診斷證明單，也可請醫生開立照會單，這部份治療師都會再做詳細說明

▲ 治療所也推出長期保養卡的方案，一張卡可供包含自己的三位家人使用。日常生活中常見的產品都必須保養才能用長久而新，現代人忙於讀書、工作，常常會忽略自己的健康狀況，人也需要常常保養啊

評估

▲ 由於我下背痠痛的問題主要由脊椎側彎導致的肌肉、關節不平衡引起，治療師讓我做前彎和後仰兩個動作，透過拍照記錄、比對治療前後的差異

▲ 詢問完主要訴求後進入評估階段，雖然我只是個大學生，也有運動習慣，但因為長期累積下來的姿勢不正確，仍有不少肌肉骨骼不平衡的問題：舉凡肩頸過緊導致的痠痛、蝴蝶翼、脊椎側彎、骨盆前傾、膝蓋伸展過度、功能性扁平足等。問題不顯著時沒有好好解決，漸漸的，不僅是影響生活，面對持續惡化的結果，會需要用更多的時間、精力去矯正回原本的樣子