【好思維】心理韌性是天生的?可以後天增強嗎?高敏感人提高心理韌性的6個技巧(下)

上一篇我們提到了心理韌性的小鼠實驗和挑…

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韌性是心理健康的一個基本方面,是指一個…

這天從都市出逃,來到被肖楠林圍繞的民宿…

享受自然、自然享受 《BEL美邑來 Dr.Lai …

台中七期早午餐吃光 Cacti位在台中市政府對面的精華地帶,是台中大遠百、新光三越附近熱門餐廳,沒說不知道,他其實也是台中寵物友善餐廳。白色森林系空間巧妙分成室內和室外,室外有冷氣、廁所有質感,吃光主打酥皮蛋餅、刈包、麵類,平價早午餐也可以很優雅輕盈。在七期能找到這樣親民舒適的店,非常難得

吸氫氣有危險?氫呼吸機是什麼?有氧氣為…

《中崎家正統日式咖哩》 時間11:30,公道…

「抑制多巴胺,就抑制了獎勵的吸引力」多巴胺是什麼?其實不會讓你快樂?多巴胺負責了我們腦中的「獎賞系統」——當身體認為完成某件事後可能會獲得獎勵,便會釋放多巴胺帶給我們動力——但過度刺激多巴胺也會造成「上癮」的反效果,有效學如何「反掌控」他,能讓你更快樂!

最近剛吃過裕元花園中秋月餅公益禮盒,這…

你知道要保養肌膚,但知道頭皮也需要保養…